ふれあいセンターで【のんびりヨガ講座】復活！

ふれあいセンターでは、以前、当館で活躍されていた岡安講師を迎え、新たにヨガ講座を復活！

シニアの方を対象にゆっくり・のんびりとyogaを楽しみます。

コロナ禍で何かと行動制限がありますが、体を動かしてみませんか？